Главная › Новости

9 неделя беременности

Опубликовано: 08.10.2017

10 десятая неделя беременности

На девятой неделе беременности продолжается активное развитие головного мозга плода. Он уже разделен на два полушария, а теперь начинает свое формирование еще и мозжечковый отдел, отвечающий за координацию движений.

Увеличивается прирост мышц, несколько утолщаются конечности. Теперь, движения плода более скоординированы. Он начинает шевелить ножками и ручками. Верхние конечности несколько преуспевают в своем развитии, за счет более развитой системы кровоснабжения.

Пальцы на руках удлиняются, исчезают находящиеся между ними ранее перепонки. Формируются ладони. На девятой неделе беременности происходит значительное выпрямление спинки зародыша и исчезновение хвоста.

Если нет противопоказаний и угрозы прерывания беременности, то вы вполне можете продолжать интимную жизнь на данном сроке. Секс на первых неделях беременности не запрещен, но все же нежелателен. Он может способствовать развитию маточного кровотечения, вследствие повышения ее тонуса. Необходимо соблюдать предельную осторожность. Если вдруг появились темные или коричневые выделения на 9 неделе беременности, то от секса следует воздержаться. В таком случае рекомендована консультация с гинекологом. Белёсые и желтоватые выделения принято считать нормой.

Особое внимание стоит уделить рациону питания беременной. Ведь, с учетом влияния раннего токсикоза, ассортимент дозволенных блюд значительно сокращается. Питание теперь может превратиться в настоящую проблему. Вас может мутить практически от любой еды, и, одновременно, могут появиться пристрастия к определенным видам продуктов.

Лучше есть понемногу, но часто. Это поможет справиться с приступами тошноты и обеспечить поступление питательных веществ в организм. Особенно это касается первой половины дня. Потому как явление токсикоза наиболее мучительно в утренние часы: стоит разбить свой привычный завтрак на 2–3 отдельных порции и употребить его в несколько приемов.